تعد رائحة الفم الكريهة أحد المشكلات التي تتسبب في حرج لأصحابها وإزعاج للمحيطين، وهناك أسباب عديدة لهذه المشكلة لكن الأكثر شيوعاً هي عدم العناية بالفم و الأسنان، كما أن هناك بعض الأمراض التي تصيب المعدة والأمعاء ربما تتسبب في صدور رائحة مزعجة من الفم وفي هذه الحالات المرضية يجب استشارة الطبيب.
أخبار متعلقة
قدم موقع «Beauty» المعني بالمرأة 5 طرق للقضاء نهائياً على رائحة الفم الكريهة :
1- عصير الليمون بالزنجبيل
تناول عصير الليمون بالزنجبيل الذي له مذاق طيب يمكن أن يمنحك رائحة فم طيبة ونفس منعش، ويمكنكِ تناول كوبان يوميا صباحاً ومساءً.
2- قشر الرمان
الرمان فاكهة لها فوائد عديدة خاصة للبشرة، ولكن هذه المرة استخدمي قشر الرمان للتخلص من رائحة الفم المزعجة من خلال تجفيف القشر ثم طحنه وأضيفي ملعقة من مسحوق قشر الرمان إلى كوب مياه نقية مرتان يومياً.
3- بيكينج بودر
اعتادنا استخدام البيكينج بودر لعمل الكيك ولكن جربي تناول معلقتان مع كوب مياه مرتان يومياً للقضاء على رائحة الفم الكريهة.
4- البقدونس
أغلي مياه نقيه لمدة 10 دقائق ثم أضيفي لها أوراق البقدونس مع القرنفل واستخدمي هذا المزيج كغرغرة للفم يومياً.
5- النعناع
ربما تكون معلومة قديمة ولكن من أكثر الأطعمة المستخدمة لإنعاش النفس هو النعناع ويمكنكِ تناوله كأوراق أو كعصير أو حتى كنكهة مضافة للعلكة.
