إذا كنت تغسل أسنانك في الصباح والمساء، عليك الأخذ في الاعتبار شيء آخر ألا وهو: ماذا تمضغ هذه الأسنان؟، فهناك كثير من العوامل الخفية الموجودة في وجباتك تؤثر على لون الأسنان وضعف طبقة «الأناميل».
قدم طبيب الأسنان الأمريكي نيكولاس توسكانو عدة نصائح للحفاظ على بياض الأسنان، وأولاها تجنب السوائل الداكنة، حيث إن الأسنان تمتص السوائل الملونة مثل الشاي والقهوة والكولا على مدى السنين، مما يؤدي إلى تغيير لون الأسنان وإصابتها بالبقع والتي يصعب اٍزالتها.
وقال «توسكانو» إن السوائل الداكنة تتغلغل في طبقة الأناميل مما يؤدي إلى تغيير لون الطبقة الداخلية منها وهو ما يصعب اٍزالته.
وأشار الطبيب الأمريكي إلى أن القهوة تأتي على رأس تلك المشروبات التي تضر بالأسنان، لأنها تعمل على تحييد الأحماض بالمعدة، وهو ما يبعث ببعض العصارة المعدية إلى أعلى لتلصق بمكان ما بالقرب من اللسان، وينصح «توسكانو» بغسيل الأسنان بعد شرب القهوة وتنظيفها لدى الطبيب كل ستة أشهر لمنع الأضرار بها على المدى الطويل.
وأضاف أن البصل والثوم يعملان على تغيير لون الأسنان، حيث إن البصل النيء أكثر ضررا من المطبوخ إذ يصعب إزالة آثاره، أما عند تقطيع الثوم فيتحول إلى الحامض السيلفوني وهو الذي يعتقد أنه المادة الكيماوية المسؤولة عن انهمار الدموع أثناء تقطيعه وكذلك المسؤول عن رائحة النفس الكريهة.
وأوضح «توسكانو» أن تناول الأطعمة التي تحتوي على بذور مثل الفراولة والسمسم وغيرهما فهي من الصعب اٍزالتها من بين الأسنان، كما أن وجودها في الأماكن الخفية تضر بالأسنان، بالإضافة إلى أن تناول اللحوم الحمراء يترك طعما غير محبب في الفم، بجانب صعوبة إزالة فضلات اللحوم التي تلصق بالأسنان مما يسبب تغيير لونها.
أخبار متعلقة
