الصيام في فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة يجعلنا بحاجة إلى المشروبات أكثر من الأطعمة، وفي الغالب ما نعتمد على المشروبات التلقليدية لشهر رمضان، ورغم انها مميزة ومرتبطة بتقاليد الشهر الكريم إلا أننا نملها بعد الأسبوع الأول ونبحث عن مشروبات متنوعة بنكهات جديدة وتصلح للتناول على معدة فارغة.
إليكِ مشروب يمكنك الاعتماد عليه قبل تناول الإفطار، أو حتى تناوله خلال الفترة من المغرب إلى الفجر:
1- عصير الليمون بالبابونج والنعناع
2- عصير البطيخ المنعش
3- عصير التمر باللبن بعين الجمل
4- عصير موز باللبن وقطع الفواكه
5- عصير رمان
6- حليب بالقرفة والزنجبيل
7- سحلب بارد باللوز
8- عصير اللوز
9- عصير الأناناس بالصودا
10- مشروب الكيوي باللبن
11- مشروب الجزر بالبرتقال
12- مشروب التوت البري والفانيليا