تحث الكثير من الدول مواطنيها على ضرورة البقاء فى المنازل تفاديًا لانتشار فيروس كورونا المستجد، الذى حصد أرواح العديد من الأشخاص حول العالم، لذا إليكم مجموعة من الأنشطة التى يمكن القيام بها خلال العزل الذاتى لتجنب الملل، وفقًا لموقع hellomagazine.
أخبار متعلقة
1- ممارسة الرياضة فى المنزل كاليوجا والتأمل.
2- تنظيف المنزل وتطهيره.
3- العناية بالبشرة والأظافر، وأخذ حمام ساخن.
4- قراءة الكتب المُفضَّلة لديك، ومشاهدة الأفلام المُفضَّلة، مع تناول مشروبات ساخنة.
5- قضاء بعض الوقت فى لعب الكلمات المتقاطعة لتشغيل العقل وتنمية الفكر.
6- عمل ألبوم خاص بذكرياتك، التى لا تريد نسيانها.
7- زراعة بعض النباتات، وكتابة المذكرات.
8- الابتعاد عن مواقع التواصل الاجتماعى قدر المستطاع لتجنُّب التوتر والقلق.
9- طهى وإعداد الوجبات المُفضَّلة وتجربة وصفات جديدة.
10- تحدى نفسك لتعلُّم لغة جديدة فى غضون أسابيع قليلة، مع الكثير من التطبيقات ومواقع الـ«ويب»، التى تمنحك دروسًا مجانًا.
11- الاتصال بأقاربك وأصدقائك للاطمئنان عليهم.
12- تنمية مهاراتك فى الرسم، وتعلُّم العزف على آلات موسيقية جديدة.
