تضر المشروبات الغازية بصحة الأطفال وتعرضهم للإصابة بهشاشة العظام عند الكبر لذا تحرص جميع الأمهات على إبعادهم عنها، لذا يقدم لكي موقع sheknows العالمي مجموعة من الطرق التي تمكنك من ذلك.
أخبار متعلقة
1- أخبري أطفالك بمدى الضرر الذي تلحقه هذه المشروبات بأجسادهم.
2- تحكمي في كل ما يدخل البيت من أطعمة واحرصي على تواجد الأطعمة الصحية بشكل مستمر.
3- لا تمنعيهم عن تناولها بشكل مفاجئ لأن ذلك سيزيد من رغبة أطفالك.
4- ابحثي عن بدائل صحية للصودا والمشروبات الغازية.
5- امدحي أطفالك عند توقفهم عن تناول المشروبات الغازية لأن ذلك سيشجعهم.
6- اجعليهم يتناولونها أحيانا في المناسبات الخاصة.
