x

لفائف اللحم بالخضراوات و الخل البلسمي (إنفوجرافيك)

الإثنين 29-05-2017 13:55 | كتب: إيمان مبروك |
لفائف اللحم بالخضروات و الخل البلسمي لفائف اللحم بالخضروات و الخل البلسمي تصوير : آخرون

المكونات:

¾ كيلو لحم بقري سريع الطهي.

ملح و فلفل.

صويا صوص.

توابل اللحم .

زيت زيتون.

مكونات الحشو:

شرائح من الجزر.

شرائح من الفلفل الأحمر.

شرائح كوسة.

ثوم.

شرائح البصل الأخضر.

- يمكنكِ تغيير خضراوات الحشو حسب الرغبة.

مكونات الصوص:

زبدة.

بصل مفروم.

خل بلسمي.

مرقة لحمة.

سكر بني.

طريقة التحضير:

أولاً : تحضير شرائح اللحم.

- أحضري جزءا من اللحم سريع الطهي (يمكنكِ الاستعانة بالجزار)، وحضريه على شكل شرائح رفيعة كما هو مبين بالصور.

- أضيفي الملح والفلفل على شرائح اللحم من السطحين، ثم أضيفي الصويا صوص.

- اتركي شرائح اللحم جانباً لمدة 30 دقيقة.

ثانياً: تحضير الحشو:

- ضعي مكونات الحشو مع ملعقة زيت زيتون والثوم و الملح و الفلفل، مع التقليب لمدة 10 دقائق فقط، واتركيه جانباً.

ثالثاً تحضير الصوص:

- ضعي الزبدة في وعاء مناسب وارفعيه على النار، وعند تمام الذوبان أضيفي البصل.

- اسقطي ملعقة صغيرة من السكر البني مع ملعقة من الخل البلسمي وقلبي جيداً.

- اتركي الخليط حتي يغلي جيداً وارفعيه من على النار جانباً.

طريقة مزج المحتويات السابقة:

- قومي بحشو شرائح اللحم بالخضار، ولفي الشرائح واحكمي لفها بالعصى الخشبية الصغيرة المخصصة لذلك.

- ضعي زيت زيتون في وعاء وابدئي في تحمير رولات اللحم المحشوة حتى تتحول إلى اللون البني من كل الجوانب.

- أضيفي الصوص السابق تحضيره، واتركي اللحم لتستكمل عملية الطهي داخل الصوص.

- ارفعي الوعاء من على النار بعد تمام عملية الطهي.

قد يعجبك أيضا‎

قد يعجبك أيضا

النشرة البريدية