الأكل الصحي.. كلمة السر لمعمري السويد

تضم بلدة صغيرة، تقع في جنوب السويد، أكبر عدد من المعمرين فوق 100 عام، بما يفوق متوسط العدد في بقية البلاد بـ40 مرة، وهو ما أصاب العلماء بالدهشة.

يوجد في بلدة فيتسجو، التي تضم 2500 نسمة، الكائنة في شمال منطقة سكانيا بأقصى جنوب السويد، 22 معمرًا فوق سن المائة، وهذا يعني أن 1 من سكان البلدة يبلغ عمره 100 عام على الأقل، وقد أصابت هذه الظاهرة العلماء بالحيرة مقارنة بالمتوسط الوطني، وهو شخص واحد لكل خمسة آلاف نسمة، وبذلك يزيد عدد المعمرين 44 مرة على المتوسط الوطني.

وأفاد تقرير تليفزيوني بأن المنطقة يمكن أن تنضم إلى أكثر المناطق التي تضم معمرين على مستوى العالم، والتي تقع في كوستاريكا وإيطاليا واليونان واليابان.

وقد أرجع خبراء الصحة، عقب زيارة لدار مسنين هناك، طول العمر إلى العادات الغذائية، خاصة الغذاء الصحي، فهم لا يأكلون كثيرًا ولكن يأكلون طعامًا جيدًا من مأكولات المطبخ الإسكندنافي.