يتحول الطقس تدريجياً إلى أن يكون بارداً، وقد يترافق ذلك مع موجة من الأمراض والفيروسات المرتبطة بفصل الخريف، لذا ما خياراتك فيما يرتبط بالمأكولات المذهلة للجسم والروح معاً، والتي قد تمدك بالطاقة والفيتامينات المفيدة، والتي تتوفر في الوقت ذاته في جميع المحال والمتاجر في الأسواق، حسبما ذكر موقع «سي. إن. إن»؟
وفيما يلي بالصور أفضل هذه المأكولات:
1- التفاح
2- براسل سبراوتس: وهو نوع من الخضروات التي تشبه الكرنب
3- الجزر الأبيض
4- الكمثرى
5- اللفت
6- القرنبيط
7- الإسكواش
8- قرع العسل
9- البطاطا الحلوة
10- اللفت الأصفر
11- الرمان
12- التمر
13- الكيوي
14- الجريب فروت
15- اليوسفي