للمحجبات: تخلصي من مشكلة تساقط الشعر بخطوات بسيطة

كثير من المحجبات يعانين تساقط الشعر، ولكي تتفادي هذه المشكلة وتخففي من تساقط الشعر نصح برنامج «style» المعني بالمرأة بمحاربة المشاكل التالية:

سوء التغذية: أكثري من تناول الخضار والفاكهة التي تحتوي على المواد والفيتامينات المغذية للشعر.

نقص في الحديد: تحتوي الخضار والفاكهة على هذه المادّة، لذا فهي تعتبر علاجاً لهذه المشكلة أيضاً.

المواد الكيميائية: حاولي قدر المستطاع التخفيف من استخدام صبغات الشعر التي تحتوي على هذه المواد التي تؤثّر سلباً على فروة الرأس وبصيلة الشعر.

الدهون والأوساخ: يحمي الحجاب شعرك من الغبار، ولكن هذا لا يعني أنّه لا يتعرّض لها أبداً، لذا اغسلي شعرك باستمرار لتخلّصيه من الدهون والأوساخ العالقة.

نقص في المغذيّات الطبيعيّة: لا يتعرّض شعرك إلى أشعّة الشمس بسبب الحجاب، لذا يفتقد المواد التي تكسبه إيّاها بصورة طبيعيّة، لذلك لا تتردّدي فى تأمينه من خلال حمّامات الزيت باستمرار.

الحالة النفسيّة: كلّما شعرتِ بتعب أو إحباط، الجئي إلى ترفيه نفسك باللجوء إلى حمّام ساخن، أو أعطِ قسطاً من وقتك للاعتناء بشعرك، فتنسي بذلك كل همومك، ومنها مشكلة تساقط الشعر.