يعد تقلص حجم المخ من بين التغيرات الكثيرة المصاحبة للشيخوخة، لتصبح أحد التغيرات التي تثير القلق على الرغم من كونها تطورًا طبيعيًا يتزايد بشكل واضح بين كبار السن إلا أنه قد يكون علامة واضحة للإصابة بمرض الزهايمر.
يأتي ذلك في الوقت الذي توصلت فيه أحدث الأبحاث الطبية إلى أن الأشخاص الذين يعانون يستهلكون كميات وفيرة من مادة الأوميجا «أوميجا 3» والأحماض الدهنية تنجح في الحفاظ على حجم المخ، خاصة في مرحلة الشيخوخة والحفاظ على وظائفه.
وتشير الأبحاث المنشورة في العدد الأخير من مجلة «طب الأعصاب» الطبية التابعة للأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب إلى أن احتفاظ المخ بحجمه أو قدر كبير منه مرتبط بارتفاع في مستوى «أوميجا 3» والذي يعمل على الحفاظ عليه لنحو سنتين.
وتوصل الباحثون إلى أن السيدات اللاتي يتمتعن بارتفاع مستوى الأحماض الدهنية ومادة «أوميجا 3» لديهن كُن الأكثر استفادة من الحفاظ على حجم المخ والحيلولة دون انكماشه بفعل التقدم في العمر.
وتشير البيانات إلى أن السيدات اللاتي يتمتعن بارتفاع مستوى «أوميجا 3» والأحماض الدهنية استفدن من كبر حجم المخ بنسبة 7.5% بالمقارنة بنحو 3.4% بين السيدات اللاتي لا ينعمن بارتفاع مستوى هذه المادة الحيوية في أجسامهن.