أشغال تدريبية شاقة للصفقات الجديدة بالمصري البورسعيدي

كتب: أيمن هريدي السبت 05-08-2017 18:49

خاض 13 لاعبًا بالنادي المصري البورسعيدي، حصة تدريبية شاقة للغاية اليوم السبت، وهم المنضمون حديثا للفريق والذين لن يحق لهم المشاركة في مباراة الزمالك القادمة بالدور نصف النهائي للكأس؛ نظرًا لعدم فتح باب القيد للموسم الجديد حتى الآن.

واشتملت الحصة التدريبية على تدريبات الإحماء الخفيفة بملعب الفندق الذي يقيم به الفريق معسكره المغلق ببرج العرب، قبل أن ينخرط اللاعبون في أداء مجموعة من التدريبات البدنية الشاقة وخاصة المتعلق منها بالارتقاء بعناصر السرعة والقوة والتحمل، وقد راعى الجهاز الفني بقيادة الكابتن حسام حسن تنويع الحمل البدني بحيث يتناسب مع لياقة اللاعبين البدنية والتي تختلف من لاعب لآخر باختلاف تاريخ انضمامه لصفوف الفريق وبالتالي انتظامه في التدريبات اليومية.

وعقب نهاية المران البدني توجه اللاعبون إلى حمام السباحة لأداء بعض التدريبات التي تضفي جوا من الترفيه على اللاعبين وفي الوقت ذاته فإنها تستخدم في رفع معدلات القوة والتحمل لديهم.

أما عن اللاعبين الذين خاضوا المران فهم: محمود السيد، محمد منتصر، مصطفى عي، مروان رمضان، محمد شطة، عبدالناصر محمد «دي ماريا»، أحمد عبدالموجود، أحمد عيد عبدالملك، عمر كمال عبدالواحد، محمد عبداللطيف «جريندو»، علاء علي، بالإضافة للثنائي الأفريقي البوركينابي أريستيد بانسيه والإيفواري شيخ موكورو.