كافة العقاقير مصدرها هي الطبيعة، لذا اختار بعض الأشخاص على مستوى العالم التخلي عن هذه العقاقير نهائياً واستبدالها مصادرها الطبيعية بها، ويرجع السبب وراء هذا الاتجاه إلى أن البدائل الطبيعية إن لم تعالج المشاكل، فلن تضر أو تتسبب في أية آثار جانبية.
وكشف موقع «لايف أون هاند»، المعني بالوصفات الطبيعية، عن خليط من عنصرين طبيعيين لهما فوائد صحية كبيرة، هما الليمون وبذور الشيا، مؤكدا أن تناول هذين العنصرين معاً ينقي الجسم من السموم، من ثم تعمل العمليات الحيوية بكفاءة أعلى.
كما يعمل الليمون وبذور الشيا على زيادة حرق الدهون بقوة تفوق عقاقير إنقاص الوزن، التي لها آثار جانبية خطيرة.
ويحضر الخليط عبر غمس ملعقة كبيرة من بذور الشيا في الماء لمدة ساعة أولاً، ثم يضاف لها ملعقة من عصير الليمون وملعقة من العسل الأبيض لتحلية المذاق، ثم يُضاف للمكونات السابقة نصف كوب ماء وتُخلط في «الميكسر» حتى تتحول إلى مشروب، يتم تناوله مرة واحدة يومياً في الصباح أو قبل الوجبة الرئيسية.