x

برنامج غذائي صارم للاعبي الأهلي في رمضان

الخميس 09-06-2016 15:40 | كتب: إيهاب الفولي, إيهاب الجنيدي |
مباراة الأهلي والمقاولون العرب في الدوري الممتاز، والتي انتهت بفوز الأهلي بثلاثة أهداف نظيفة، 25 مايو 2016. - صورة أرشيفية مباراة الأهلي والمقاولون العرب في الدوري الممتاز، والتي انتهت بفوز الأهلي بثلاثة أهداف نظيفة، 25 مايو 2016. - صورة أرشيفية تصوير : آخرون

قال الدكتور خالد محمود، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن الجهاز الطبي بالتعاون مع الدكتور هاني وهبة، استشاري التغذية، قام بوضع برنامج غذائي صارم، حتى يسير عليه الفريق خلال شهر رمضان، نظرًا لاختلاف مواعيد النوم، وتناول الوجبات الغذائية ما بين الإفطار أو السحور، وتجنبًا لزيادة الأوزان أو الإرهاق الذي يحدث نتيجة لنقص السوائل أثناء التدريبات، ما يتسبب في حالة الدوار التي عانى منها مؤمن زكريا وعماد متعب خلال المران الجماعي، مع انطلاق شهر الصوم.

ونفى طبيب الفريق ما تردد عن تحذيره للاعبين من الإفراط في المأكولات والحلويات الرمضانية، لافتًا إلى أن لاعبي الفريق يمتلكون من الخبرات ما يؤهلهم للتعامل مع تلك الأمور ومن تجاوز شهر الصيام دون إرهاق أو زيادة في الأوزان.

قد يعجبك أيضا‎

قد يعجبك أيضا

النشرة البريدية