الخصر النحيف هدف كل سيدة، حتى وإن كانت تعاني من الدهون في مناطق أخرى بجسمها فهي ترغب في التخلص من البطن والحصول على خصر انسيابي خالِ من التكتلات الدهنية.
أخبار متعلقة
وقدمت دراسة حديثة أجريت في جامعة الصين الطبية في تايوان، ونشرها موقع «هيلثي لايف»، حل سريع يخلصكِ من دهون البطن ويمنحكِ خصر نحيف خلال شهرين فقط، وهو تناول عصير الطماطم يومياً.
وأكدت الدراسة أن الطماطم تحتوي على عناصر تسهم في التخلص من الدهون، كما أن مادة الليكوتين المتوافرة في الطماطم، مضادة للأكسدة، من ثم تخلص الجسم من الخلايا التالفة، لذا، فهذا المشروب يقي الجسم من الإصابة بالأورام، فضلاً عن دوره في الحصول على بشرة نضرة.
كما أن عصير الطماطم يقلل بشكل ملحوظ السعال، ويمنع فقر الدم، ويخفف من أعراض الروماتيزم ويحسن ضغط الدم.
طريقة تجهيز المشروب:
أحضري طماطم طازجة، اغسليها جيداً بماء بارد، قطعيها ثم ضيفي رشة ملح ورشة سكر، ارفعيها على النار لبعد الغليان بعشر دقائق، استخدمي الميكسر لتحويلها إلى عصير، واحتفظي به في الثلاجة لتتناولين منه كوباً يومياً.
