كشفت دراسة جديدة أن حوالي نصف السيدات محرومات من النوم إلا أن غالبيتهن تعانين في صمت.
أخبار متعلقة
وبحسب الدراسة، التي نقلتها صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، فإن الكثير من السيدات لا تسعى للحصول على استشارة طبية بهذا الشأن لأنهن يعتقدن أن ذلك متعلق بتقدمهن في السن.
وحذر خبراء من أن عدم الحصول على القسط الكافي من النوم يمكن أن يكون علامة على حالة طبية خطيرة وكامنة على الرغم من أن الحمل أو انقطاع الطمث على الأغلب هما الأسباب.
ويعد النوم مشكلة أساسية لدى السيدات اللاتي يقتربن من مرحلة سن اليأس، ورغم أنه من المعروف أن عدم الحصول على القسط الكافي من النوم يزيد من مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني لدى السيدات في مرحلة منتصف العمر إلا أن سيدة واحدة من بين أربع ممن يعانين من قلة النوم تخطر الطبيب بحالتها وفقًا للدراسة.
وقال البروفيسور جون سترادلينج، الخبير بجامعة أوكسفورد، إن «النساء غالبًا ما يعتقدن أن الشعور بالإرهاق مجرد جزء من الحياة الحديثة بينما قد يكون ذلك شيئًا أكثر خطورة».
