أظهرت دراسة هندية أن العيون التي تعاني من الجفاف يمكن تهدئتها باستخدام مكملات زيت السمك.
أخبار متعلقة
وذكرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية أنه خلال الدراسة التي استمرت ثلاثة أشهر، وشملت 478 شخصا ممن يعانون من جفاف العين- بسبب الإفراط في استخدام أجهزة الكمبيوتر- تم إعطاؤهم إما قرصين من حمض الأوميجا 3 يوميا وإما الحبوب غير الفعالة «الوهمية».
وأظهرت النتائج أن من تناولوا زيت السمك شهدوا انخفاضا أكبر في الأعراض، كما كانت لديهم خلايا كأسية أكثر التحاما على سطح العين، وهذه الخلايا هي المسؤولة عن الترطيب.
كما يعتقد أن الأوميجا 3 الموجود أيضا في الجوز يساعد في تقليل الالتهابات وتعزيز الدورة الدموية لتحسين الحالة الصحية للعين وزيادة إنتاج الدموع.
