x

محمد أبوالعلا يرفع الحمل البدني على خماسي الأهلي

السبت 04-04-2015 13:45 | كتب: إيهاب الجنيدي |
مران فريق الأهلي مران فريق الأهلي تصوير : طارق الفرماوي

خضع خماسي الفريق الكروي الأول بالنادي الأهلي، إسلام رشدي وصبري رحيل وشريف عبدالفضيل ومحمد ناجي «جدو» والبرازيلي هيندريك هليمك، لتدريب شاق في ملعب التتش بمقر الأهلي بالجزيرة صباح السبت.

وعمد محمد أبوالعلا، أخصائي التأهيل، لرفع الحمل البدني على اللاعبين الخمسة، تنفيذًا لتعليمات الجهاز الفني بقيادة جاريدو.

وبدأ اللاعبون بفقرة تدريبات بدنية للعضلات في صالة الألعاب الرياضية، ثم بعد ذلك خاض اللاعبون تدريبات الجرى حول الملعب لنحو 30 دقيقة.

واقتربت هذه المجموعة من العودة لمباريات الفريق، ولذا يسعى الجهاز الفني لتجهيزها بشكل خاص .

قد يعجبك أيضا‎

قد يعجبك أيضا

النشرة البريدية