إذا كنت ترغبين في الحصول على بشرة مشرقة ونضرة، ولتظهرين بكأنك أصغر سنا، عليك القيام بـ3 خطوات نصحت بهم جويل مقدمة البرنامج المعني بالمرأة و الذي يحمل نفس الاسم، لتساعدك في تحسين بشرتك بالكامل.
استخدام واقي الشمس
يجب أن تحرصي على استخدام واقي الشمس لحماية بشرتك من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة، ولحمايتها من التهيج والتلف.
تقشير البشرة
قومي باستخدام مقشر البشرة مرتين في الأسبوع، من خلال الاستعانة ببعض المكونات الطبيعية الموجودة في مطبخك مثل فيتامين «C» الموجود في الليمون الذي يعتبر أفضل طريقة للتخلص من الجلد الميت، كما أنه يخلصك من البقع الداكنة في الوجه.
وتوجد مقشرات أخرى مثل استخدام صودا الخبز والماء وإضافة إليهم قصب السكر أو التفاح أو الكمثرى، حيث تعمل هذه الأحماض على إزالة طبقة الجلد الميتة.
ترطيب البشرة
يمكنك استخدام دقيق الشوفان على بشرتك، حيث يحتوي على مواد مضادة للحكة والالتهابات، مما يسمح لبشرتك الحصول على الترطيب بشكل أفضل.
