صاحبات الأجسام الممتلئة يجدن صعوبة في الظهور بمظهر أنيق، لذا قدمت مجلة المرأة «أنا زهرة» 10 نصائح لتظهري أنحف بطرق بسيطة:
1- قفي بشكل مستقيم
لا تحني كتفيك، ولا تسمحي لملابسك بالتجعد ناحية البطن، لأن ذلك سيمنحك بضعة جرامات زائدة. حاولي أن تحافظي على كتفين مشدودتين، وظهر مستقيم، فذلك يحسن من مظهرك، ويجعلك تبدين أنحف مما أنت عليه في الواقع.
2- اختاري حمالة الصدر المناسبة
تجنبي حمالة الصدر التي تلتف حول جذعكن وتعتصر لحمك، فيبدو متكتلاً فوق محيطها، وكأن الدهن فاض عنها، وحاولي الالتزام بمقاسك الصحيح، واختاري القصة التي ترفع صدرك.
3- التيشيرت الطويل
عليك بالتيشيرت الطويل الذي يمتد على جذعك وينزلق للأسفل بطريقة انسيابية، مع إظهار ملامح تضاريس جسدك، بحيث يرسم قوامك، ولا تختاري ما يجعلك تبدين كالكيس.
4- اختاري الألوان بعناية شديدة
الألوان الزاهية تمنحك وزناً إضافياً، والغامقة تجعل المناطق الضخمة في جسدك تبدو أصغر حجماً، لذلك عليك بتنسيق ألوان ملابسك، مراعية هذا التوزيع، وتجنبي الخطوط أو التقليمات الأفقية، اختاري السراويل والتنانير الغامقة في حال كانت سمنتك متركزة في هذا الجزء من جسمك.
5- راعي حجمك ونسقي الحذاء بناء على ذلك
إذا كنت قصيرة القامة وممتلئة الجسم، فإن زوجا من الأحذية ذات الكعب المرتفع سيعدل من نسب جسدك، أما إذا كنت طويلة وممتلئة، فإن حذاءً غامقاً منخفض الكعب سيجعلك تبدين أصغر حجماً، وتذكري أن تتجنبي الصنادل ذات الكعب العالي، والأحذية المدببة.
6- اهتمي بشعرك ومكياجك
عندما تولين عناية مضاعفة لمكياجك وتسريحة شعرك، فإنك تضمنين جذب الأنظار إلى رأسك بعيداً عن جسدك، فوجهك الجميل سيغني عن أي شيء آخر.
7- أحبي جسدك
لا تقولي عن نفسك إنك سمينة، بل أحبي جسدك، وتجنبي الخوض في الأمر مع من حولك، فالصورة التي تصدرينها لنفسك هي ما تعلق في الأذهان.
8- الملابس ذات المقاس المناسب
إذا كان مقاسك 48 لا تحشري نفسك في ملابس بمقاس 44، لأن ذلك لن ينفع إلا في مضاعفة حجمك من خلال التكتلات التي سيبدو عليها جسدك. المقاس الصحيح هو الحل لشكل أنحف، حتى لو كنت تعتقدين عكس ذلك.
9- إكسسواراتك تتبع حجمك
وافقي بين إكسسواراتك وحجمك، فإذا كنت طويلة وممتلئة، فإن الإكسسوارات الكبيرة هي ما يناسبك، ولا تبالغي في تزيين نفسك، بل اكتفي بقطعة واحدة.
10- ركزي على مناطق الجمال لديك
إذا كنت تتمتعين بخصر نحيل وأرداف كبيرة، فحاولي الاستفادة من الأمر، واعتمدي على الأحزمة التي تجذب النظر إلى خصرك، والأمر ينطبق على باقي جسدك. حاولي أن تبرزي ما تجدينه مناسباً دون مبالغة.
