قالت دراسة أمريكية ويابانية إنه من المتوقع أن يصل متوسط عمر الإنسان عام 2050 إلى 135 سنة مقابل 80 سنة في الوقت الحالي!!! الدراسة تم مناقشتها أمام المؤتمر السنوى السابع للجمعية المصرية الطبية لدراسة السمنة الذى يعقد تحت رعاية وزارة الصحة ويستمر لمدة يومين..
وقال «عاصم فرج» أستاذ الأمراض الجلدية في كلمته التي القاها أمام المؤتمر إن هناك ما يعرف باسم المضادات السبع للشيخوخة التى باتباعها يعيش الإنسان بصحة جيدة لعمر أطول.. وتشمل هذه المضادات البعد عن السكريات والدهون المشبعة، عدم التدخين وعدم مخالطة المدخنين، وشرب المياه بمعدل واحد ونصف لتر يوميا، واستخدام ما يعرف بمضادات الأكسدة فى الأطعمة الغنية بهذه المواد .
وأضاف أن النوم لمدة سبع ساعات يوميا أحد المضادات السبع للشيخوخة، كذلك الإقلال من تناول الكوليسترول والدهون الثلاثية، والبعد عن أشعة الشمس المباشرة واستخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمس الضارة والصابون الطبى الخالى من المواد الكيماوية ويعتمد على المواد الطبيعية.
ومن جانبه استعرض الدكتور «محمد أبو الغيط» سكرتير المؤتمر السمنة التى أصبحت ظاهرة فى العديد من المجتمعات وكيفية الوقاية منها وتفاديها خاصة فى الأطفال باتباع الطرق الغذائية السليمة والرياضة والحركة. وقد تناول المؤتمر عددا من الموضوعات والدراسات أكدت أهمية التوعية فى المدارس بين المدرسين والطلبة وأهمية اتباع نظم غذائية سليمة للحماية من الإصابة بمرض السكر خاصة بين الأطفال والمراهقين .. كما تناول الطرق والوسائل الجراحية الحديثة لعلاج السمنة مثل عمليات تصغير المعدة وعمليات التحويل لتقليل إمتصاص الطعام داخل الأمعاء وغيرها .
