مع ارتفاع درجات الحرارة، يزداد إفراز الجسم للعرق، خاصة فروة الرأس، ما يضطركِ لغسل شعركِ يوميًا، ما يتسبب في إجهاد الشعر وجفافه.
أخبار متعلقة
وقدم موقع «ريال سيمبل» 4 نصائح للحفاظ على رائحة الشعر خلال الصيف:
1- النظام الغذائي:
أكدت الدراسات أن تناول الأطعمة الدسمة والغنية بالدهون، أو الأطعمة ذات الرائحة النفاذة، يزيد العرق، ويجعل الجسم يصدر روائح غير طيبة، أما تناول الأطعمة الصحية والخضروات والفاكهة فيقلل العرق، ويحسن رائحة الجسم والشعر.
2- نظافة فرشاة الشعر:
فرشاة الشعر التي نستخدمها يوميًا هي أحد أهم أسباب انتقال البكتيريا إلى فروة الرأس، ولا تتسبب في صدور رائحة غير طيبة فحسب، ولكن تسبب أيضًا الإصابة بالقشرة وتساقط الشعر، من ثَمَّ يجب تنظيف الفرشاة بشكل دوري.
3- ابتعدي عن الماء الساخن:
نصح الموقع بغسل الشعر بالماء البارد، لأن الماء الساخن يزيد من الإفرازات الدهنية والعرق.
4- رفع الشعر:
ترك الشعر منسدلا طوال الوقت يُعرضه للأتربة والاتساخ، لذا، ينصح الموقع بعمل تسريحة الضفيرة للحفاظ على الشعر لمدة أطول.
