لا شك أن بعد مرور فترة من الزواج يبدأ الملل في التسرب لكل نواحي الحياة، حتى أن العلاقة الحميمة تصبح روتينة للدرجة التي تصرف الطرفين عن هذا اللقاء، وإذا شعرت بذلك فهو أمر طبيعي بين أغلب الأزواج ولا قلق منه، بينما عليهما إيجاد الطريقة المناسبة للتخلص من هذا الشعور.
أخبار متعلقة
وقدم موقع «هيلثي تيبس» نصائح للقضاء على الملل من العلاقة الحميمة ودعم الرغبة لدى الطرفين:
1- تذكر أفضل لقاء حميم، فلا شك أن هناك لقاءات قوية حتى أنها بقيت في الذاكرة.
2- حب نفسك أولاً، فالعقل هو المتحكم الرئيسي في العلاقة الحميمة، على عكس ما يتصوره البعض، والانشغال بعيوبك أو بعيوب الطرف الأخر يفقدك الحالة الرومانسية.
3- أقبل على اللقاء حتى وإن لم تكن تفكر فيه، فربما تشعر في البداية بعدم الرغبة ولكن عنصر المفاجأة يحول الأمر، حتى أن أفضل اللقاءات هي تلك التي لم يُجهز لها.
4- التغذية السليمة تؤثر على الرغبة الجنسية، وفي هذا الصدد نصح الخبراء بتناول كمية كافية من الزنك،خاصة الرجال، لأنه يساعد على إفراز هرمون التستوستيرون، من ثم يدعم الرغبة في ممارسة الجنس، كما أنه يدعم القدرة الجنسية.
5- أفضل اللقاءات الحميمة هي التي تأتي بعد جلسة رومانسية، فلا مانع من متابعة فيلم رومانسي قبل العلاقة الحميمة، لأن مثل هذه المثيرات تذكر الطرفين بمشاعر موجودة بينهما ولكن ضغوط الحياة أثرت عليها.
