تُعتبر مرحلة الحمل عند كل سيدة من أهم المراحل التي تمر بها، ولذلك هناك نظام غذائي لابد من اتباعه، موقع «بولد سكاي» كشف عما يمكن أن يحدث للأم والطفل في حالة عدم تغذية الأم بشكل جيد خلال الأشهر التسعة، حيث تؤدي التغذية غير السليمة إلى حدوث اضطرابات عصبية، وقد يؤثر ذلك على نمو المخ والعمود الفقري لدي طفلك.
أخبار متعلقة
وتابع الموقع أن التغذية غير السليمة قد تؤدي إلى فقدان الأم للطفل أو ولادة طفل يعاني سوء التغذية، ما يسبب له وفاة مبكرة، كما أن إهمال الحامل للتغذية قد يؤدي إلى ولادة طفل من ذوي الوزن المنخفض، ما يجعله عرضة للعديد من الأمراض المزمنة، وقد يؤدي إلى وفاة الطفل في السنوات القليلة الأولي من طفولته.
وقد يولد الطفل بشكل غير كامل أو يصبح نموه بطيئاً جداً بسبب سوء النظام الغذائي الذي تتبعه الأم في هذه المرحلة.
وشدد الموقع على ضرورة أن تتناول الأم ثلاث وجبات تحتوي على كافة العناصر الغذائية التي تحتاجها ويحتاجها طفلها، بجانب الاهتمام بوجود الكالسيوم في الوجبات المختلفة لأنه من الأمور الضرورية لطفلك، لأن هذا يكون له تأثيره السلبي في المستقبل من خلال فقد الأم للأسنان، وكذلك يؤثر على تكوين عظام الطفل.
