كشف موقع «وومانز داي» عن تجربة فتاة استطاعت فقد الكثير من الوزن دون القيام بعمليات جراحية.
أخبار متعلقة
وكشف الموقع أن الفتاة تُدعي «لولار»، واستطاعت خسارة الكثير من وزنها بعد تعرضها للكثير من المشاكل الصحية، وبخاصة المرتبطة بالغدة.
وقالت الفتاة إنها عقب تعرضها لأزمة صحية قررت البدء في اتباع نظام محدد من أجل إنقاص وزنها، وبخاصة أن عائلتها تحب الأكل كثيراً خلال وجبة العشاء.
وتابعت- حسب الموقع- أنها قررت تناول وجبات خفيفة، بجانب ترتيب تناول الطعام خارج المنزل، والذي كانت تعتمد عليه بشكل كبير، وكشفت أنها اعتمدت على ممارسة الرياضة، واتخاذ خيارات غذائية صحية أكثر، بجانب البدء في برنامج لرفع الأثقال، بما يتناسب مع قدرتها، بجانب حرصها المستمر على شرب الماء.
