بعد أن أصبح الميكروويف جهازا أساسيا في المطبخ الحديث، بدأت شركات التغذية تنتج أكلات يمكن تحضيرها داخله دون الحاجة للموقد، لمزيد من السرعة والسهولة، ولاقت هذه المنتجات رواجاً كبيراً، ولكن ما كشفته الدراسات أن هذا الأطعمة خطرة ومنها الفشار المجهز للتحضير في الميكروويف.
أخبار متعلقة
وتكمن خطورة الفشار المجهز في نوع الدهون المستخدمة معه، فكشفت الدراسات بحسب موقع «سكيني مام» أنها أحد العوامل المسببة للإصابة بالسرطان.
ويمكن تجهيز الفشار بسرعة كما هو الحال في العبوات المجهزة، باستخدام حبيبات الذرة مع نوع دهون آمن من مطبخكِ، كما يمكن عمل الفشار بدون دهون تماماً إذا كنتِ ترغبين في إنقاص الوزن.
